ヨードによる甲状腺障害　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（文責:宮下和也）

　　糖尿病のWさんが、体重減少・動悸・手の震え・発汗過多を訴えて受診しました。
血糖値はやや高いものの、体重減少を起こすような状態ではありません。精査の結果、
甲状腺ホルモンは高値ですが、バセドウ病ではありません。

　実は、Wさんは空腹感をしのぐために、カロリー制限に関係ない海藻類を毎日朝晩２回、
丼いっぱい食べていたのです。海藻類の摂取を制限したところ、2-3ヶ月後には、自然に、
甲状腺機能が正常化しました。

　甲状腺ホルモンは、体の代謝・精神活動・成長などを活発にする重要な働きがあります。
ヨードは、甲状腺ホルモンの主原料で、体に必須の微量元素です。不足しますと、甲状腺
機能低下症になり、成長障害・全身倦怠感・無気力・寒がり・皮膚乾燥・脱毛・浮腫などの
症状が現れます。

　　一般に、ヨードを含む食品の摂取が推奨されますが、ヨードの必要量は、１日約0.1mgと
微量です。海藻類は、ヨードを豊富に含んでいます。昆布の佃煮１g中に約1.3mg、昆布だし
10ml中に0.5mg、ひじき１g中に約0.4mg、わかめ・海苔は１g中に約0.1mgのヨードを含有します。
日本人は、日常的に海藻類を食べる習慣があるため、通常、ヨード欠乏症は見られません。

　　1日３mg以上のヨードを摂り続けますと、甲状腺障害が現われる可能性があります。
橋本病（＝慢性甲状腺炎、全女性の10％に見られる）が悪化したり、甲状腺機能亢進症を
生じたりする場合があります。

　　とくに妊娠中のヨードの過剰摂取は、新生児に一過性クレチン症（一過性甲状腺機能低下症）
を生じる可能性がありますので、注意が必要です。